Bases filosóficas de la Terapia TREC

La Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) es un enfoque terapéutico que se centra en el análisis y la corrección de las creencias irracionales que subyacen a los problemas emocionales y conductuales de los pacientes. La TREC se basa en una serie de principios filosóficos que influyen en la forma en que los terapeutas abordan los … Leer más

Diferencias entre un ataque de pánico y un ataque de ansiedad

Los trastornos de ansiedad son una de las condiciones de salud mental más comunes en todo el mundo. Se estima que más de 264 millones de personas en todo el mundo sufren de algún tipo de trastorno de ansiedad, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).  Los ataques de pánico y los ataques de … Leer más

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