A TREC Psicologia, el nostre compromís amb el benestar emocional es reflecteix en la nostra especialització en teràpia TREC, un enfocament terapèutic que va més enllà de les lletres per convertir-se en una eina poderosa per a la transformació personal. Però què signifiquen realment aquestes sigles? Teràpia TREC: Teràpia Racional Emotiva Conductual TREC es tradueix com a Teràpia Racional … Llegeix més
Albert Ellis (1913 – 2007) va ser un dels psicòlegs més influents del segle XX i una de les figures més destacades a l'àmbit de la psicologia després del seu trencament amb l'escola psicodinàmica. Va ser el creador en una de les teories que han revolucionat els fonaments i la metodologia en el tractament dels … Llegeix més
La criança de fills és una de les tasques més desafiadores per als pares. A mesura que els nens creixen, experimenten una àmplia gamma d'emocions, des de la felicitat i l'emoció fins a la ira i la tristesa. Per ajudar-los a desenvolupar una salut emocional sòlida, és fonamental aplicar una gestió adequada de les emocions. … Llegeix més
La sexualitat és una part integral de l'experiència humana i l'orgasme femení és un aspecte essencial d'aquesta dimensió. Tanmateix, la comprensió i l'exploració de l'orgasme femení no es limita únicament a l'anatomia i la fisiologia. En aquest article, ens endinsarem en l'orgasme femení des d'una perspectiva psicològica, explorant la seva … Llegeix més
La teràpia Racional Emotiva Conductual (TREC) és un enfocament terapèutic que ha demostrat ser eficaç en el tractament d'una àmplia gamma de problemes emocionals i psicològics.
La teràpia TREC o Teràpia Racional Emocional Conductual, i que dóna nom al nostre centre psicològic, es va plantejar pel psicoterapeuta Albert Ellis el 1955. En aquests anys ha anat evolucionant fins a ser un mètode psicoterapèutic breu amb la finalitat d'ajudar les persones a assolir un canvi profund en un enfocament especial en … Llegeix més
La Teràpia Racional Emotiva Conductual (TREC) és un enfocament terapèutic que se centra en l'anàlisi i la correcció de les creences irracionals subjacents als problemes emocionals i conductuals dels pacients. La TREC es basa en una sèrie de principis filosòfics que influeixen en la manera com els terapeutes aborden els … Llegeix més
La TREC també és coneguda com a Teràpia Racional Emotiva Conductual. És una teràpia psicològica desenvolupada per Albert Ellis, que forma part de les teràpies cognitives conductuals. Aquest tipus de teràpia es realitza amb l'objectiu de manejar correctament els pensaments irracionals que ens fan veure la realitat d'una manera negativa. Així doncs, és una teràpia activa… Llegeix més
Subscriu-te a la nostra newsletter i assabenta't de totes les novetats i sorpreses
C/Aragó, 186, 3r-1
Barcelona (08011)
Espanya
